Имя | Христина |
Контакты | Доступны бесплатно после регистрации или входа |
Общая информация
|
Проживание | Красногорск |
Заработная плата | от 25 000 руб. |
График работы | Сменный график |
| |
Образование | Высшее |
Опыт работы | 8 лет 5 месяцев |
Гражданство | Россия |
Пол | Женский |
Возраст | 39 лет (30 марта 1986) |
Опыт работы
|
Период работы | апрель 2016 — по настоящее время (9 лет 1 месяц) |
Должность | Инструктор групповых программ |
Компания | Комон Джим Красногорск |
Обязанности | Проведение групповых и индивидуальных занятий по силовым направлениям, по здоровой спине, йогатерапии. Формирование индивидуальных программ похудения, консультации по питанию. |
|
Период работы | октябрь 2014 — по настоящее время (10 лет 7 месяцев) |
Должность | Инструктор групповых программ |
Компания | ФК Ананас |
Обязанности | Проведение групповых занятий по силовому тренингу, здоровой спине, йогатерапии. Ведение коммерческого занятия детская йога. Одна группа от 3 до 6 лет, вторая от 7 до 15 лет. |
|
Период работы | июнь 2012 — август 2014 (2 года 3 месяца) |
Должность | Инструктор хатха йоги |
Компания | Центр йоги и пилатеса на Академической |
Обязанности | Проведение групповых занятий по хатха йоге, йогатерапии, здоровой спине. Индивидуальные занятия с клиентами в зависимости от их целей (например, через 3 месяца занятий с молодым человеком 2 раза в неделю и его ежедневными занятиями дома, устранилась сутулость на 50%, плечи ушли назад, раскрылась грудная клетка). В групповых занятиях по хатха йоги доведение клиентов с 1 го до 2-го уровня практики. |
|
Период работы | апрель 2010 — май 2012 (2 года 2 месяца) |
Должность | Инструктор групповых программ |
Компания | ФК Атлетика |
Обязанности | Проведение групповых программ по силовому тренингу, пилатесу, здоровая спина, хатха йоге |
Образование
|
Образование | Высшее |
Окончание | 2007 год |
Учебное заведение | Уральскакя государственная юридическая академия города Екатеринбурга |
Специальность | Юриспруденция |
Дополнительная информация
|
Командировки | Готова к командировкам |
Курсы и тренинги | В 2010 году закончила курсы Ферерации Аэробики России по направлениям "Аэробика, силовая тренировка", "Калланетик", "Пилатес". В 2012 году закончила годовой курс на преподавателя хатха йоги в центре "Прана", в 2013 году прошла три части универсальной йоги у Андрея Лаппы, в 2014 году закончила курс йогатерапии у Михаила Баранова и Артема Фролова. На данный момент учусь у Агапкина С.Н на курсе йогатерапии. |
Навыки и умения | Проведение групповых занятий по силовому тренингу, пилатесу, здоровой спине, калланетике, хатха йоги начального и среднего уровня сложности. Формирование комплекса индивидуальных занятий при остеохондрозе, грыжах, сколиозе позвоночника (как для детей так и для взрослых). Формирование индивидуальных программ похудения с учетом каких-либо противопоказаний. Консультации по питанию. |